Renata Kessler
Aprenda a ter Mentalidade de atleta, Vida de mulher de negócios e Corpo de Musa com o Método MVC.
Bem vinda ao lugar onde o sonho de ser Musa encontra o direcionamento certo.
Um sonho
Imagine-se entrando num prédio qualquer ou em alguma festa e perceber que absolutamente todas as pessoas olham para você. Alguns disfarçam, outros são mais diretos.
Você até se assusta, achando que sua roupa está suja, rasgada, mas não está.
Você está tão linda e com um corpo tão perfeito que atrai os olhares de homens e mulheres na sua direção.
Isso é o que acontece comigo e com as minhas pacientes.
Todas são mulheres com mais de 30 anos que entenderam que nunca mais vão passar despercebidas em qualquer ambiente.
Quero que conheça o meu trabalho e entenda um pouco de como transformo a vida de muitas mulheres com mais de 30 anos e que desejam transformar seu corpo.
Nosso lema é ter Mente de Atleta, vida de mulher de negócios e corpo de Musa. Bem vinda ao lugar onde o sonho de Musa encontra o direcionamento certo.
A Importância da Dieta
A dieta é o alicerce de qualquer transformação física. Ela não é apenas sobre contar calorias, mas sim sobre fornecer ao seu corpo os nutrientes certos para construir costas lindas para um decote, uma barriga definida para mostrar no biquini ou ainda, braços finos que não balançam ao dar tchau.
Nossa abordagem se baseia em uma dieta simples, que é fácil de seguir e se encaixa na sua vida agitada, aliada ao treino funcional descrito por uma especialista ou ainda, seu treino na academia de musculação que você frequenta.
Alcance a Disciplina na Dieta
Sabemos que a disciplina nem sempre é fácil de manter, especialmente quando se trata de dieta.
Como atleta de fisiculturismo, tive que aprender a criar receitas saudáveis e fáceis para levar para o meu trabalho. E como ex concurseira, tive que aprender a organizar minha rotina e aprender a gerenciar meus prazeres e estresses, da vida cotidiana.
E por isso, nesta lista vip, você receberá conteúdos exclusivos que vão te ensinar a fazer escolhas certas, nutrindo seu corpo de maneira inteligente e alcançando seus objetivos sem sacrificar o seu tempo.
Por que estar no Grupo Vip?
O canal mais direto de conteúdo sobre dieta para mulheres solteiras COM MAIS DE 30 ANOS QUE DESEJAM DEFINIR O CORPO, e não sabem por onde começar.
No meio de tanta informação, é importante estarmos em um Grupo Certo para ter o direcionamento necessário para alcançar o corpo definido mais rápido.
Afinal, não temos tempo a perder! Principalmente porque depois dos 30 o corpo muda e a forma de conseguir um corpo mais definido, sequinho e bonito, sem detrimento de sua vida social e trabalho, pode ser um caminho árduo, caso você não tenha o direcionamento certo.
Nossa jornada vai muito além da aparência física – é sobre saber o certo e o errado, abraçar a disciplina na dieta, conquistar uma autoconfiança radiante e atrair olhares por onde passar.
Para quem é o Grupo Vip?
1. Para quem não consegue Secar a Barriga
Eu sei como é frustrante essa sensação. Nossa abordagem utiliza os três pilares do corpo perfeito para você (alimentação, treino e mentalidade) no qual você consegue queimar gordura de maneira inteligente e estratégica. Combinando escolhas alimentares estratégicas, exercícios direcionados e claro, a disciplina criada com uma mentalidade fitness, como a minha, você estará no caminho certo para finalmente conquistar o abdômen que deseja exibir.
2. para quem Não Consegue Definir seus Músculos
A definição muscular requer mais do que apenas treinos intensos. Através de nossa orientação especializada, você aprenderá como nutrir seus músculos para promover o crescimento e realçar sua aparência. Nosso programa é projetado para maximizar a eficácia dos seus esforços e alcançar resultados visíveis, podendo ser feito em casa ou na academia, até mesmo se você treinar com personal.
3. para quem deseja disciplina
A jornada não será apenas física, mas também emocional, pois você se verá superando limites e celebrando cada conquista, grande ou pequena.
4. Para quem deseja Atrair Olhares
Usar um biquíni com confiança é uma experiência libertadora. Imagine-se caminhando pela praia com uma aura de autoconfiança, atraindo olhares admirativos. Aqui, aprende-se não apenas a transformação física, mas também o fortalecimento da sua autoimagem, e naturalmente você vai irradiar confiança em todas as situações.
Quem é a Renata kessler
Nutricionista e atleta de fisiculturismo e iniciou a vida de treino depois dos 33 anos.
É especialista em disciplina, sendo formada em nutrição, matemática e mestre em administração publica, além de ser servidora publica estadual há mais de 12 anos, status que ela conseguiu por meio da disciplina nos estudos.
Hoje, dedica parte do seu tempo, ensinando mulheres com mais de 30 anos a se tornarem mulheres com o corpo sequinho, marcado e definido, sem detrimento de outras áreas de suas vidas.